
禁煙成功の方法 |
禁煙宣言する |
禁煙を決めたらあなたの周りの人たち全てに「禁煙宣言」をしまくりましょう!友族・友人・会社の同僚・上司・そして取引先の人までとにかくなるべく多くの人に「禁煙宣言」しまくるのです。公然と「禁煙宣言」をすることにより、言い訳できない、後には引けない状況にするのです。たったこれだけのことでモチベーションが意外なほど高まります |
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